2012年6月17日星期日

2012-06-17 大唐讲故事--体重控制，初见成效！

2012-06-17 
今天父亲节，祝福天下所有父亲快乐！包括我自己 :)
 
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这些天穿裤子时发现原来86cm的裤子有些大了，刚买的80cm裤子刚刚好。
体重控制，初见成效！
 
之前坚持过一阵水果中餐。
now，每天早餐和中餐就是从食堂带的四个馒头，坚持了大约两个月吧。
再次BS公司食堂那差得要命的伙食。连馒头都做不好，你还能做什么啊。
近一周只带三个，主要是这玩意真不好啃。
 
晚餐回家吃了一个多月啦，这个真汗。
中餐的功劳基本上在晚上都补回来了。
没办法，控制不了，每次都有丰盛的饭菜，挡不住滴。
最后定了个原则：不超过两小碗饭，饭前喝汤！
我再控制不住就只能在公司吃了。
 
晚上去跑了一圈，还是半走半跑吧，
约40分钟，大汗淋漓，心情不错。
以后尽量保持每周不少于二次活动。
 
做体重控制，关键是控制饮食和保持运动。
这两点牢记！
 
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回家洗澡后，又开始网上圈地巡逻了。
明天618了，360buy，天猫又开始发骚了，兄弟姐妹们，开抢啊！！！
 
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接着看了一集北爱，
杨幂太坏了，10多集那个放吴狄鸽子的戏太贱了吧。
还没看完，看过影评，
觉得沈冰本人并不是太美，戏里说得很美，也就一般般了。
程锋浪子回头还算不错吧，
现实真残酷啊，没钱的男人还是男人吗？
小猛放手后选择富贵，换了是你我，我们会怎么做呢？
换成是我，估计是会要钱又要人哈。
女神告诉我，说杨幂演技不佳，整个戏全是一个表情，声音超难听。
之前没注意，回想一下还真这回事呢。
看来演坏人的都八九不离十的是坏人罗。
最近项目有些事，后面闲了得把这戏看完。
 
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今天翻出一首老歌，还不错，送给大家。
记得和MV一起看吧，这样心里有共鸣。
 
《等一分钟》
 
如果时间
忘记了转
忘了带走什么
你会不会
至今停在
说爱我的那天
然后在世界的一个角
有了一个我们的家
你说我的胸膛
会让你 感到暖
 
如果生命
没有遗憾
没有波澜
你会不会
永远没有
说再见的一天
可能年少的心太柔软
经不起风 经不起浪
若今天的我能回到昨天
我会向自己妥协
 
我再等一分钟
或许下一分钟
看到你闪躲的眼
我不会让伤心的泪
挂满你的脸
 
我再等一分钟
或许下一分钟
能够感觉你也心痛
那一年我不会
让离别 成永远
 
如果生命
没有遗憾
没有波澜
你会不会
永远没有
说再见的一天
可能年少的心太柔软
经不起风 经不起浪
若今天的我能回到昨天
我会向自己妥协
 
我再等一分钟
或许下一分钟
看到你闪躲的眼
我不会让伤心的泪
挂满你的脸
 
我再等一分钟
或许下一分钟
能够感觉你也心痛
那一年我不会
让离别 成永远
 
我再等一分钟
或许下一分钟
看到你不舍的眼
我会用一个拥抱
换取你的转身
 
我再等一分钟
或许下一分钟
如果你真的也心痛
能否告诉你我
为谁疼 依旧暖
那一年我不会
让离别 成永远
 
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本作品由 大唐 三枝花（seuu@msn.com） 于 2012-06-17 22:37:22  同步发表于以下网站
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